2.1 | Over kleurrijke mensen, stress & emotie

Schrijf je in op de nieuwsbrief om 1 keer per week PSYLY's Update te krijgen!

Mensen zijn een soort, een categorie - waarbinnen wel heel veel verschillende typetjes bestaan. Via 123test.nl (#geenreclame) kan je de gratis DISC-persoonlijkheidsvragenlijst invullen die je meer inzicht geeft uit welke kleuren jouw persoonlijkheid bestaat (voor meer uitleg => luister naar de podcast ;-) én dat kan je dan weer helpen in het managen van je stress, je emoties en je relaties met andere mensen.

Ik zet je verder op weg met een gratis download in PSYLY's toolshop, waar je een stress - en emotiethermometer kan vinden die je helpt om "sane" te blijven in deze woelige tijden. Check hiervoor ook aflevering 1.5 | Go RICH.

Lynn is klinisch psycholoog en psychotherapeut. Ze runt een eigen praktijk in het Antwerpse. Dagelijks komen daar mensen over de vloer om aan hun welzijn te werken.

Meer van PSYLY? Schrijf je in op de nieuwsbrief of volg me op Instagram via @psyly_no.nonsense.psychologie.

Meteen meer weten over stress? Check dan de live webinar op 4/5 om 20u00 - voor 15 EUR krijg je enorm veel waarde!

Meteen aan de slag? Check dan de videocursus 'Minder stress in 6 stappen' in PSYLY's Toolshop!